可能很多人都觉得所谓代餐产品,就是号称可以代替正餐,吃了以后不仅不饿,还能保证身体所需营养。对于上班族来说,营养代餐粉产品已经成了很多人的标配,因为它即…
随着我们生活水平的逐渐提高,人们开始重视一日三餐的质量,枸杞作为养生滋补的药材,也正在逐渐被人们熟悉和接受。现代社会城市化进程加速,人们的生活节奏也在不…
药食同源是指很多的时候可以做药用,同时也是一种非常好的食材。在入药的时候可以有各种各样的功效,有补气的,补血的,降血压的,还有对心脑血管疾病的等。同时他…
现在很多人开始用北京营养代餐粉来代替正常的饮食,一方面是因为其独特的口味比价受欢迎,一方面是因为其可以让自己有饱腹感,少吃一些,可以让自己的身体看起来更…
现在年轻人喜欢熬夜,身体总是会出现各类问题,其中眼部因为组织比较脆弱,因此很容易受到影响,出现各类问题。比如:出现麦粒肿等。麦粒肿又称针眼、睑腺炎,是睫…
营养代餐粉是目前比较流行的一种健康减肥饮食,他具有均衡营养和增强饱腹感的作用,可以减少自己饥饿的感觉,还可以保证机体的基本营养需求。代餐粉是一种低热量、…
终于在2021年,熬到了社畜的咸鱼升级,苦逼“打工人”升级为“干饭人”,一听就很有气势,比打工更有积极主动的自主性,感觉又活了过来!终于能自己做回主了,干饭…
今天钎艺云健康管理聊聊药食同源,什么是药食同源呢?简单地说既可以治疗疾病,也可以平时食用。比如说薏仁、赤小豆等等。药食同源的食品有哪些?看完你就明白了:…
眼睛干涩疲劳,有可能是用眼过度或者是长时间的强光刺激,也有可能是干眼症。平时经常看手机,电脑,精神比较集中时,眨眼减少,可以引起眼睛的干涩疲劳,多注意休…